Glossário

 

O Wado-Ryu diferencia-se dos restantes estilos de Karate essencialmente por recorrer a técnicas de esquiva ( Tai-Sabaki e Nagashi ), a torções, projecções, imobilizações, estrangulamentos e quedas ( Kansetsu Waza, Nage-Waza, Osae Kekomi-Waza, Shime-Waza e Ukemi-Waza. Trata-se de um estilo muito natural, fluído, onde todos os movimentos se enquadram na forma natural do corpo humano. Por isso mesmo, ao contrário dos outros estilos, no que respeita às posições ( Dachi ), elas possuem o centro de gravidade mais alto ( Cintura Pélvica ), contrariamente aos outros estilos.

Para que se entenda bem, quando se praticam as técnicas defensivas ( Uke-Waza ), tudo é praticamente feito em esquiva, com movimentação simultânea da cintura e em direcção ao oponente, fazendo-se o contra-ataque praticamente em simultâneo à defesa ( Esquiva ), aproveitando-se assim o máximo da força do adversário utilizada no seu ataque. Este é pois um dos princípios do Wado-Ryu, obter o máximo de eficácia com o mínimo dispêndio de energia. 

No Wado-Ryu existem várias técnicas diferentes das praticados e ensinados nos outros estilos de Karate, e, algumas delas, embora tratando-de das mesmas técnicas, diferem nos seus nomes. Abaixo descrevemos os nomes das principais posturas e técnicas ensinadas no Wado-Ryu.

 

                                                                                      TACHI KATA ( POSIÇÕES ) 

Ritsurei - Seiza -Zarei - Heisoku Dachi -  Musubi Dachi -  Hachiji Dachi - Chizentai ( Yoi ) -  Heiko Dachi -  Hidari Shizentai Dachi -  Migi Shizentai  Dachi -  Sae Gi Ashi Dachi -  Kosa Dachi -  Jigo Tai Dachi -  Naianshi Dachi -  Shiko Dachi -  Kokutsu Dachi - Mahanmi No Nekoashi Dachi -  Hanmi No Nekoashi Dachi -  Mashomen No Nekoashi Dachi -  Gyaku Nekoashi Dachi -  Moto Dachi -  Junzuki Dachi ( Zenkutsu Dachi ) -  Gyakuzuki Dachi -  Junzuki No Tsukomi Dachi -  Gyakuzuki No Tsukomi Dachi -  Tate Seishan Dachi -  Yoku Seishan Dachi - Hidari Gamae - Hidari Hamni Gamae 

 

                                                                                UKE WAZA  -  UCHI WAZA ( DEFESAS ) 

Jodan Uke - Gedan Barai - Soto Uke - Ude Uke - Uchi Uke - Sukui Uke - Moro Soto Uke - Shuto Uke - Shuto Barai Uke - Juji Uke - Kakete Uke - Awase Uke - Teisho Uke - Shotei Uke - Nekote - Hosae Uke - Haishu Uke - Hiji Uke - Otoshi Uke ( Tetsui Otoshi Uke - Uraken Otoshi Uke - Shotei Otoshi Uke ) - Nagashi Uke - Mawashi Uke - Ashibo Kake Uke - Sokuto Osae Uke - Ahisoko Mawashi Uke

 

                                                                                                    KERI-WAZA 

Maegeri - Maegeri Kekomi - Mawashigeri - Uramawashigeri - Sokutogeri - Ushirogeri - Yokogeri - Nidangeri - Kakatogeri - Hizageri - Mikazugeri - Ura Mikazugeri - Ushiro Sokuto - Ushiro Mawashiger- Ushiro Ura Mikazugeri - Ashi Barai

                                                                                 

                                                                                      DESLOCAMENTOS ( BÁSICOS )

 Ayumiashi - Surikomi Ashi - Yoriashi - Tsugi Ashi - Mawatte

 

                                                                                 IDO KIHON - TSUKI WAZA - KERI WAZA 

                                                      Junzuki - Gyakuzuki - Junzuki No Tsukomi - Gyakuzuki No Tsukomi - Kette Junzuki No Tsukomi - Kette Guykuzuki No Tsukomi - Tobikomizuki - Nagashizuki

  

                                                                                           TÉCNICAS DE MÃOS

 Seiken - Uraken - Tettsui - Kentsui - Ipponken - Nakadaka Ipponken - Oyayubi Ipponken - Hiraken - Koken - Keiko - Haishu - Haito - Shuto - Nukite - Nihon Nukite - Shotei - Naiwan ( Antebraço Interno ) - Gaiwan ( Antebraço Externo ) - Hiji ( Cotovelo )

 

                                                                                            RENRAKU WAZA   

Partindo de posição de Hidari / Migi Hanmi Gamae, executa-se sequencialmente as técnicas de Khion. Exemplo: Maegeri / Mawashigeri / Ushirogeri / Gyakuzuki

 

                                                                                      OUTRAS TERMINOLOGIAS 

Embora não sendo técnicas, são expressões usadas no Karate, que todos os praticantes devem conhecer.

Zanshin - Hikite - Hikiashi - Henbusen- Chakugan - Karate-Gi - Tameshiwari - Hara - Karate Ni Sente Nashi - Go No Sen - Sen No Sen - Sen Sen No Sen

 

                                                                           TÉCNICAS ESPECÍFICAS DO WADO-RYU 

O Wado-Ryu possui um imenso manancial de técnicas trazidas do Shindo Yoshin-Ryu Jujutsu, algumas das quais muitos poucos conhecem.  A somar a outras, as treinadas regularmente e que caracterizam o estilo, são os Yakuzoko Kumite / Kihon Kumite. Trata-se de treino com parceiro, com ataques e defesas onde os conceitos avançados do Wado-Ryu são treinados e que Sensei Hironori Ohtsuka criou e introduziu com as bases do Shindo Yoshin-Ryu Jujutsu.

Falemos agora de três itens muito importantes no Wado-Ryu: NAGASU - INASU - NORU. 

- NAGASU, significa a forma de deixar passar o ataque do adversário de forma muito simplificada, não se afastando demasiado do mesmo para assim facilitar o contra-ataque;

- INASU, é a forma de desviar o ataque com os braços e/ou as mãos, do ponto em que o ataque era direccionado, e contra-atacar no momento em que o adversário utiliza a sua força, tornando assim o       contra-ataque mais forte;

- NORU, significa entrar no adversário, neutralizando-o.

 

                                                                               YAKUSOKO KUMITE = KIHON KUMITE 

Este é o treino específico do Wado-Ryu, em que o treino é feito com parceiro, onde existem ataques e defesas com os tais conceitos avançados do Wado-Ryu e que felizmente Sensei H.Ohtsuka introduziu  com as bases do Shindo Yoshn-Ryu Jujutsu. Com este treino, o aluno passa a ter a noção do Ma-ai ( Distância ) e utiliza o treinamento do Nagashi -Inasu - Noru - Yaku e Nage.  Treinam-se Ipponme, Nihonme, Sanbonme, Yonhonme, Gohonme, Roponme, Nanhonme, Happonme, Kyuhonme e Jyupponme.   

 

                                                                                                   KUMITE GATA     

O Kumite Gata ( Go Sen No Te e Sen Sen No Sente ) sao muito similares ao Kihon Kumite, pois treina-se com parceiro, e o que difere, é que o atacante ( Tori ), faz um só ataque, e o defensor ( Uke ), executa as defesas e contra-ataques utilizando as bases dos três itens muito importantes do Wado-Ryu, ou seja o NAGASU - INASU e NORU, provocando bloqueios e desequilíbrios ao adversário. Sensei H.Ohtsuka criou 36 Kumites Gatas, os quais, na sua totalidade, são praticamente desconhecidos. No entanto, na AKWP embora conheça mais e os treine, se esquematizou e igualou o treino do o Kihon Kumite, pelo que introduziu para estudo e treino os 10 primeiros, ou seja os Go Sen No Te. Ipponme, Nihonme, sanbonme, Yonhonme, Gohonme, Rapponme, Nanhonme, Happonme, Kyuhonme e Jyupponme.      

                                                                     

                                                                                                   TANTO DORI 

Tanto Dori, significa ataques com faca por parte do atacante ( Tori ), em que o defensor ( Uke ) executa várias defesas. São técnicas em que está bem patente o Shindo Yoshin-Ryu Jujutsu. Este treino deve ser efectuado com uma faca ( Tanto ) em madeira ou de borracha, a fim de evitar acidentes, sendo este treino preconizado por praticantes com graduações já avançadas, uma vez que requer um certo grau de experiência técnica para poder assimilar todos os pormenores exigidos nas defesas e nos ataques, já que se utilizam constantemente técnicas de YAKU ( Chaves )  e NAGE ( Projecções ), para além do Ma-ai ( Distância ), o timing ( Momento certo da  acção e da reacção), e o ZANSHIN ( Espírito de alerta ).

Este treino em que é exigido o máximo de concentração, a qual deve ser aliada a um relaxamento muscular para permitir uma rápida reacção de movimentos imprescindíveis para efectuar uma defesa eficaz. Deve ter-se em mente que uma arma branca pode fazer depender a  existência da nossa própria vida, isto em conceitos reais, como é evidente... O ZANSHIN deve pois estar presente em todas as situações na vida de um Karateca, neste tipo de luta, em que a nossa vida está em perigo, é imperioso que esteja SEMPRE presente.  Esquematizados para Treino e fazendo parte do programa de exame de graduação, treina-se especificamente: UDEGARAMEDORI - KOTENAGEDORI - UNGADORI - ERINAGEDORI - ZUDORI - HIKITATEDORI - HIKIOTOSHIDORI

 

                                                                                                 TACHI DORI

Trata-se de  técnicas de defesa a ataques de espada, e que foram trazidas do Shindo Yoshin-Ryu Jujutsu, por Hironori Ohtsuka. Este treino normalmente se inicia com a graduação mínima de 2º.Dan, e faz-se com o Buken ( Espada de madeira ).  Treinam-se o JODANDORI - CHUDANDORI - GEDANDORI - WAKIGAMEADORI - HASSODORI                                                                                              

 

                                                                                                     IDORI

IDORI, é uma luta com características muito especiais e que foi também trazida do Shindo Yoshin-Ryu Jujutsu, pelo criador do Wado-Ryu Sensei Hironori Ohtsuka, sendo por isso um legado importante não só para o WADO, como também para o Karate em geral.  Aparentemente, ao visionar-se a prática dos Idoris, pode-se ficar com a ideia de alguma ligeireza ou facilidade existente na execução das técnicas, nada mais falso. A complexidade e o grau de dificuldade na execução prática dos Idoris, é sem dúvida nenhuma muito grande. Não é pois, por acaso, que o treino e estudo dos Idoris seja feito por alunos com graduação mais avançada. As técnicas presentes no seu treinamento, para além de outras, as mais presentes são os Yakus ( Chaves ) e Nage ( Projecções ). Treina-se o TEDORI - ZUDORIASHIDORI - HIKIDORI - SHUMOKUDORI - GOZENDORI - HIJI-TE-KANSETSU GYAKUTORINAGE. Treinam-se igualmente várias aplicações, tais como SHOTTEIZUKI - KAINAGAESHI - MOROTEZUKIUDEDORI - OHYOSANMONI - KATAGATAME - KAISHIHIKIKOMIDORI - OHYOSANMONISHI - OHYOSANMONI - URANAGE  KUBIJIME - KATADORI     

 

                                                                                            SANBONS KUMITES 

Os Sanbons Kumites, são treinados com parceiro e trata-se de um treino que se compõe de uma sequência de três ataques por parte do atacante ( Tori ), correspondendo o defensor ( Uke ), com três defesas finalizando com um contra-ataque. Neles estão presentes técnicas específicas do Wado-Ryu, , tais como  a utilização do Nagashi - Inasu - Noru. Têm também por finalidade o treinamento do Ma-ai ( Distância ). Treinamos:

-  Sanbons Soto Uke e Uchi Uke, a nível Chudan ( Nível Médio );

-  Sanbons Jodans ( Nível alto ), Ipponme - Nihonme - Sanbonme - Yonhonme;

-  Sanbons Maegers ( Nível baixo - Gedan), Ipponme - nihonme - Sanbonme - Yonhonme - Gohonme - Rapponme.      

 

                                                                                             OYHONS KUMIES

Os Oyhons Kumites, foram criados pelo Sensei Tatsuo Suzuki que os introduziu no arsenal técnico da estrutura que também criou a W.I.K.F. Eles não fazem parte do treinamento da JKF Wado-Kai, uma vez que na época em que foram criados, Sensei H.Ohtsuka não chegou a pronunciar-se sobre a sua aceitação,pelo que não foram considerados pela JKF Wado-Kai, tal como pela Renmei Wado-Ryu de Jiro Ohtsuka. No entanto, a AKWP / JKF Wado-Kai Portugal, criada em 1993, e recebia o apoio técnico do Sensei T.Suzuki, entendeu não deixar de os praticar e ensinar. Eles também têm uma certa similitude com os Kihons Kumites. Treinam-se o Ipponme - Nihonme -  Sanbonme - Yohonme - Gohonme - Rapponme - Nanhonme - Happonme.   

 

                                                                                     COMANDOS DE UMA AULA

Musubi Dachi - Yoi - ( A partir daqui executa-se a posição que o Instrutor desejar )

Hidari Gamae ( Junzuki Dachi ) - Hidari Hanmi Gamae ( Kamae )

Yame - Naore 

Normalmente as vozes de comando para execução das técnicas por parte dos Alunos, são usadas com os números em japonês                             

 1 = Ichi

 2 = Ni

 3 = San

 4 = Shi ou Yon

 5 = Go

 6 = Roku

 7 = Shichi ou Nan

 8 = Hachi

 9 = Kyuu ou Ku

10 = Juu

 

OUTROS COMANDOS

Hadjime = Começar

Sonobade Ippon Toru = Mudar para. Termo usado na execução do Kihon para passar de junzuki Dachi para Gyakuzuki Dachi

Mawate = Igual a mudar de direcção ( A viragem pode e/ou não ter defesa )